Здоровый образ жизни

  30 ноября в МБОУ «Сятракасинская СОШ» учитель биологии Ильина Н.Н. провела внеклассное мероприятие в 4 – 5 классах под девизом: «Здоровый образ жизни». В настоящее время проблема сохранения здоровья является очень актуальной: ведь больной человек страдает как физическим недомоганием, так имеет и психические расстройства. Ему же тяжело приспосабливаться к изменяющимся условиям социальной среды. Мы все хорошо понимаем, каким дорогим оказывается лечение, оно же бывает неэффективным. Многие на себе ощутили справедливость поговорки: «Болезнь легче предупредить, нежели лечить».От чего же зависит наше здоровье? Статистика говорит нам о том, что на 10 % - от медицины, на 20 % - от окружающей среды, на 20 % - от наследственности и на 50 % - от самих себя. А если учесть тот факт, что наследственность наполовину зависит от образа жизни, который мы ведём, то 60 % нашего здоровья оказывается в наших руках.

 В ходе внеклассного мероприятия были затронуты такие вопросы, как «Правильное питание», «Значение зарядки в нашей жизни».